Welkom bij Praktijk Yzersterk!

 

Met passie voor het vak en constante bijscholingen maken we van jouw gezondheid onze missie.  Na een intakegesprek en een uitgebreid onderzoek stellen we een persoonlijk behandelplan op, afgestemd op jouw hulpvraag. Zowel algemene kinesitherapie als specialisaties  worden afhankelijk van de klacht en in samenspraak met jou toegepast. De praktijk beschikt over een ruime oefenzaal met een groot arsenaal aan oefenmateriaal, zodanig dat er voldoende variatie aan oefeningen mogelijk is. Er zijn twee aparte behandelruimtes  en het toilet is rolstoeltoegankelijk

 

Ontdek hier wie we zijn, wat we doen en hoe je ons kan bereiken! 

Bij Praktijk Yzersterk kun je terecht voor:

Algemene kinesitherapie

Richt zich op het behandelen van spier-, pees-, zenuw-, en gewrichtsklachten door middel van mobilisaties, oefentherapie, taping en educatie. Zowel acute (plotse) als chronische (langdurige) klachten worden in de praktijk aangepakt. 

Revalidatie na operatie 

Een operatie kan zeer ingrijpend zijn en gaat vaak gepaard met een lange revalidatie. In het begin zetten we in op pijndemping en het herwinnen van de bewegelijkheid in het gewricht.  Je krijgt tips en thuisoefeningen mee om je dagelijkse activiteiten te vergemakkelijken. Daarna gaan we over tot krachtoefeningen en stabilisatietraining. Zo word je stap voor stap begeleid om het werk of sporten te kunnen hervatten.  

Manuele therapie 

Door middel van handmatige technieken zoals mobilisaties, manipulaties en zachte weefselbehandelingen trachten we de beweeglijkheid van gewrichten te verbeteren, de pijn te verlichten en het herstel van functie te bevorderen. 

Dry Needling

Hierbij worden de spieren, die verantwoordelijk zijn voor de pijn, aangeprikt met een fijn naaldje met als doel de spieren snel en langdurig te ontspannen. 

Meer lezen

Als de pijnlijke plek in de spier wordt aangeprikt, voelt u de spier heel lokaal opspannen. Je ervaart een 'krampgevoel'. De spier ontspant, de lokale doorbloeding verbetert en je voelt de pijn verlichten. De behandelde zone kan enkele dagen gevoelig zijn, maar warmte en stretching van deze spier kan de napijn verlichten.  

Sportkinesitherapie

Richt zich op de behandeling van sportgerelateerde blessures, maar anderzijds ook op de preventie ervan.  Doormiddel van sportspecifieke oefeningen op jouw maat drijven we gradueel de belasting op, zodat je zo snel als mogelijk terug je favoriete sport kan beoefenen! 

Gangrevalidatie en valpreventie 

65+'ers met een verhoogd valrisico hebben jaarlijks recht op 60 sessies. Aan de hand van oefentherapie op maat,  bestaande uit kracht-, mobiliserende, en evenwichtsoefeningen  trachten we het valrisico aanzienlijk te verminderen. 

Pre- en postnatale kiné

Tijdens de prenatale sessies bereiden we de toekomstige mama voor op de bevalling door o.a. ademhalingstechnieken en  houdingen voor tijdens de arbeid/ bevalling. Ook klachten als bekkeninstabiliteit worden hier aangepakt. 

Postnatale kiné wordt gestart na controle bij de gynaecoloog (6-8 weken na de bevalling). Hier richten we ons vooral op reconditionering en het versterken van de rug-, buik-, en bekkenbodemspieren. 

Neem contact met ons op

Praktijk Yzersterk

Hondschootestraat 29                                                +32 484 16 70 03

8691 Beveren aan de Yzer                                    info@praktijkyzersterk.be